昨日、相模原市で行われていた陶器市に行ってきました。
そこで出会ったのが、生姜糖とナツメです♡
ドンピャのタイミングでした！
ただいまファスティング中なんだけど、
あと数時間で終了します。
断食後の食事を調べて最初は重湯とあったから
夕方に重湯を食べます。
で、夜はお粥。
生姜糖はJWTに入れて、
ナツメの実は明後日から食します。
どちらも無添加だから安心です。
今回のファスティングは導かれてやることになったんだけど、
お友達から的を得た温かいお言葉をいただきました。
『人の何倍ものエネルギーを使うんだから、
人の何倍ものエネルギーを摂取しなきゃならないんだと思う。
一般的なファスティングルールじゃなく、
シェリーさんに合わせたファスティングルールが良いと思う』
いや〜〜〜〜〜♡やっと魂に落ちた！
エネルギー使うことを頭では理解してたけど
やっと、やっと、やっと、魂に落ちました♡
身体に良いモノをいただいて
肉体が悲鳴をあげないようにしていかないと…♡
お友達に有り難き感謝♡
早く、重湯を食べたい ( ；´Д｀)
（笑）
いつもありがとうございます♡
シェリー