あと一週間で１０月になりますね。。。早っ！
ラスト一週間では、ご自身の身体や心と向き合う時間を作られると良いと思います。
夏が終わっていろいろと加速してきた人もいると思うのですが、
本格的な秋を迎える前に心身と向き合うことで、
消えかかっていた何かしらの答えや、
「あら、こんなに体がダメージを受けていたのね」と、気づくこともできます。
どうぞ、ご自身を労りつつ朝晩の体調管理も気を付けつつ、
味覚の秋をお楽しみくださいませ♡
さてさて。
いろいろとやりたいことがたくさんあるんだけど、
着手するのは、たぶん来年からになりそうかな。
いまは、こんなことをやっていこう！あんなことをやっていこう！と考えている段階で、
これはこれで、とても楽しい時間です。
季節は秋。
すでに腹巻とレッグウォーマーをして冷え防止対策をしています(笑)
もちろん、薄手！
どこかで時間つくって５日間のデトックスをやりたいと検討中・・。
自分の身体を一度クリアにしたいです。
必ずやろう。
愛と感謝をこめて♡
シェリー