食生活で少しだけ食べるものを変えてみてください。
私は２年ほど前から自分で出来る範囲で変えてきました。
私は食べることが大好きです。
だから、頭ではわかっていても、なかなか変えることができなかったんだよね。
で、ある日、食べ物のことではなく、
身体を大切に出来るよう意識を向けるために
毎日神様に『身体を大切にします♡』って伝え始めたんです。
そうしたら、２週間経ったときに
はるさめスープを飲もうとした途端、
ゲッ!! これ、添加物じゃん (＠_＠;)
って思ってから、一口も食べられなくなったんです。
自分でもびっくりでした。
身体を大切にします♡って、神様に伝えていただけなのに
問答無用で心が変化したんだよね。
それから、自分ひとりで食べるときの食べ物を変えるようになった。
食べるものを変えたら、疲労しなくなった。
身体がらくになった。
今までよりも早く起きられるようになった(笑)
いろいろな意味で良くなった。
我が家の電子レンジは昨年末に棄てました♡
２年近く使ってなかったから何も問題ない。
まぁ、それでも、すべての食べ物を有機に変えることはしてないし
私のためにコンビニのお弁当を持ってきてくださったら
有り難く喜んで美味しく食べます♡
すこーーーしずつ、食べ物を変えてみると良いと思います♡
（●＾o＾●）
愛と感謝をこめて♡
シェリー