時は、満月タイム♡
神奈川は雨が降っています。
お月さまを眺められなくても
いつもいつでも貴女さまのことを見守っています。
ローソクに火を灯し、あぐら、または椅子に座って
ゆっくりと深く深呼吸をしてみてください。
頭のてっぺんから白い光が入ってくるようなイメージや
お月さまを眺めているイメージをしながら
ゆっくりと深く深呼吸をしてみるといいです。
精神が落ちついて、ゆったりとした気持ちで眠ることができます。
貴女さまの御幸せをいつも祈っています♡
皆さまへ♡
愛をこめて♡シェリー